Der zinātPasaulēŠokolāde ir veselīga!

Šokolāde ir veselīga!
Zinātnieki ir atklājuši, ka nav nepieciešams izvairīties no šokolādes ēšanas, jo saprāta robežās tā pat ir ieteicama un ļoti labvēlīga mūsu organismam un smadzeņu darbībai!

Pētījumā par šokolādes lietošanu uzturā, kas publicēts žurnālā Appetite, piedalījās 968 cilvēki vecumā no 23 līdz 98 gadiem.  Pētījuma rezultāti pierādīja, ka cilvēkiem, kuri uzturā lieto šokolādi, ir labāka redzes atmiņa, koncentrēšanās spējas un palielinās abstraktā domāšana, kas ļoti vērtīgi varētu būt mākslas sfērā, vai jebkādā citā radošā jomā strādājošiem cilvēkiem.

Pētījumā noskaidrots arī tas, ka šokolādes ēšanas rezultātā smadzeņu novecošanās noris krietni lēnāk un tiek atvairītas tādas slimības kā demence.

 

 

Tas viss pateicoties kakao flavonoīdiem, kuri dzīvo tumšajā šokolāde. Tomēr gaišākas šokolādes mīļotājus nāksies apbēdināt, jo tajā flavonoīdu saturs ir gaužām sīks.

 

avots: www.adme.ru

Sadaļas

Kalendārs

Ir 2017. gada 24. novembrī 20:18
Vārda dienas svin Velta, Velda

Partneri

Atrodi mūs Facebook